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Bisher wurde noch keine Ausgabe veröffentlicht. Die erste Ausgabe ist für den 10. November 2026 geplant.
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Publikationen
Artikel und Forschungsnotizen, die ich auf LinkedIn veröffentlicht habe. Die Links öffnen den Originalbeitrag.
- Neural Foundations of Creativity and Innovation Wie Netzwerke im Gehirn – darunter das Ruhezustandsnetzwerk, das beim Tagträumen aktiv ist – zu neuen Ideen beitragen und wie Führungskräfte eine Kultur schaffen, in der Kreativität sicher ist.
- Sleep Hygiene Tips and Benefits Praktische Gewohnheiten für den Tag und vor dem Schlafengehen und warum feste Routinen für Stimmung, Lernen und Alltag wichtig sind – auch bei kleinen Kindern.
- Neurobehavioral & Immunological Memory in Relation to Various Stages of Sleep Erinnerungen werden im Wachzustand aufgenommen, im Schlaf gefestigt und wieder im Wachzustand abgerufen. Verschiedene Schlafphasen scheinen unterschiedliche Gedächtnisarten zu unterstützen; auch das Immunsystem könnte im Schlaf Langzeitgedächtnis bilden.
- Benefits of Physical Activity on the Nervous System Wie regelmäßige Bewegung das Gehirn unterstützt: Durchblutung, Wachstumsfaktoren wie BDNF, Plastizität, Stimmung und Schlaf – mit einem Überblick über die Forschung.
- The Vital Link Between Sleep and Brain Health Warum Schlaf für Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Stimmung wichtig ist – und acht praktische Schritte zu besserem Schlaf.
- Neuroplasticity in Adulthood Das erwachsene Gehirn passt sich weiterhin an – durch Lernen, Veränderungen und Erholung nach Verletzungen –, wenn auch weniger stark als in der Kindheit; der Lebensstil beeinflusst, wie sehr.
- Decision-Making and Cognitive Biases in Leadership Wie das Gehirn Optionen abwägt, fünf häufige Denkfehler (Bestätigung, Selbstüberschätzung, Ankereffekt, Verfügbarkeit, Status quo) und praktische Wege, ihren Einfluss als Führungskraft zu verringern.
- Neurostimulation for difficult-to-treat headache: an overview Notizen zu einem Übersichtsartikel (2020) über nicht-invasive und invasive Neurostimulation bei chronischen primären Kopfschmerzen und warum invasive Verfahren sorgfältig ausgewählten Fällen vorbehalten bleiben. Salkim E, Demosthenous A. EC Neurology. 2020;12(8):223–236 (not indexed in PubMed; check the source before publishing).
- How common is migraine? Notes on its global epidemiology Kernaussagen eines Übersichtsartikels in Nature Reviews Neurology (2023): Nach heutiger bester Schätzung haben weltweit 14–15 % der Menschen Migräne; sie verursacht etwa 4,9 % der mit Beeinträchtigung gelebten Lebensjahre – vermutlich eher unterschätzt. Steiner TJ, Stovner LJ. Global epidemiology of migraine and its implications for public health and health policy. Nat Rev Neurol. 2023;19(2):109–117. doi:10.1038/s41582-022-00763-1